Musiikkijoogaa juuri sinulle räätälöitynä. Musiikkijooga on rauhoittava rentoutumismuoto kesken kiireisen työpäivän tai vaikka firmojen TyKy-päivien ohjelmanumerona.
Musiikkijooga on nimensä mukaisesti yhdistelmä joogaa ja renouttavaa kitaramusiikkia. Joogaopettaja Anniina Jokinen ja muusikko Tuomas Lehto tarjoavat pienen hengähdystaon kiireiseen ja stressaavaan arkeen. Rentouttava ja voimaa antava jooga yhdistettynä lempeisiin kitarasävelmiin antaa todellisen energialatauksen koko viikoksi.
Musiikkijooga sisältää esim. 45 minuutin kokonaisuuden joogaa ja musiikkia. Joogaliikkeet räätälöidään tilaajan tarpeisiin sopiviksi. Musiikkijooga sopii sekä vasta-alkajille että jo joogan saloihin perehtyneille.
Opastajina ja vetäjinä toimivat Anniina Jokinen ja Tuomas Lehto.
Musiikkijooga-ohjelmanumero sopii erityisesti työhyvinvointitapahtumiin!
